Voor wie
Voor wie is dit bedoeld
Veel mensen herkennen zich in een aantal van onderstaande signalen. Dit traject is er voor wanneer je merkt dat je systeem al langer aan staat.
Dit is voor jou als
- Je hoofd nooit echt stil wordt
- Je moe bent, maar slecht ontspant of slaapt
- Je spanning voelt in je nek, schouders, kaak of buik
- Je snel overprikkeld raakt door geluid, schermen of mensen
- Je weinig focus of overzicht hebt
- Je sneller geïrriteerd bent dan je zou willen
- Je voelt: ik ben op, maar toch ga je door
Je redt het allemaal nog wel, maar je merkt dat je minder ruimte overhoudt om te leven zoals je wilt. Niet omdat je te weinig doet, maar omdat je lichaam al langer signalen geeft.
Dit is waarschijnlijk niet de juiste stap als…
- je vooral snelle tips of kant-en-klare oplossingen zoekt
- je liever alles op wilskracht blijft doen
- je nog niet klaar bent om je lichaam als kompas te gebruiken
- je denkt dat rust pas mag als alles af is
- je eigenlijk wilt doorgaan zoals je nu doet
En dat is oké. Dan is dit misschien niet het juiste moment.
Matchcall
Voel je dat dit iets voor je kan zijn?
In een vrijblijvende matchcall kijken we waar je nu staat, wat je nodig hebt en of Zenuwstelsel in Balans past bij jouw situatie.
Plan een vrijblijvende matchcall